Tørr luft i hjemmet ditt kan føre til mange helseproblemer, og det er derfor du bør vokse Innendørs planter som øker fuktigheten for ideell relativ fuktighet.
Bortsett fra å levere oksygen, fjerner husplanter også skadelige kjemikalier og VOC fra inneluften. Noen av disse plantene hjelper til med å gjenopprette fuktighet i luften, noe som hjelper til med å opprettholde ideell fuktighet og motvirker tilstander som ondt i halsen, luftveisproblemer og rynket hud - interessert i å dyrke dem? Her er noen av de beste Innendørs planter som øker fuktigheten!
Sjekk ut artikkelen vår om planter med helsemessige fordeler her
Hvorfor bør du dyrke planter som øker fuktigheten?
Bortsett fra kystregioner, enten du bor i et kaldt klima eller varm, tørr luft kommer til å treffe deg. Om vinteren blir inneluft naturlig fuktighets mindre, og bruken av varmeovner forverrer den. Tvert imot, i varme klima forårsaker bruk av klimaanlegg tørr luft. Dessuten, hvis du bor i en by, multipliserer forurensning og støv dette problemet.
Forskningen publisert i International Journal of Hygiene and Environmental Health sier at å puste tørr luft regelmessig kan forårsake helsefare som astma, bihulebetennelse og neseblod, bronkitt og mange andre luftveisproblemer. Det resulterer også i hudirritasjon og øyeproblemer.
En enkel måte å dempe den på er å vokse inneplanter som øker fuktigheten. De er trygge, naturlige og ser også vakre ut mens de sparer deg for disse potensielle helseproblemene!
Hvordan hjelper planter å øke innendørs fuktighet?
I det som kalles Transpirasjon, akkurat som vi slipper vanndamp ut i luften mens vi svetter og puster, gjør planter det samme. De små, lukkbare, porelignende strukturene på overflaten av bladene, kjent som stomata, frigjør vanndamp i luften, og øker dermed fuktigheten.
Jo mer plantene vil gjøre transpirasjonen, jo mer blir fuktigheten i omgivelsene. Her er listen over planter i henhold til transpirasjonsrangeringen.
Innendørs planter som øker fuktigheten
1. Areca Palm
Botanisk navn: Dypsis lutescens
Transpirasjonsrate: 10
Areca palm har en av de høyeste transpirasjonshastighetene. En sunn plante på 5-6 fot kan frigjøre opptil 1 liter (946,35 ml) vanndamp i luften, hver 24. time. Det er også et NASA-sertifisert anlegg som fjerner toluen, xylen og formaldehyd fra luften.
Sjekk ut de 8 utrolige areca palm fordelene og fakta her
2. Bambuspalme
Botanisk navn: Chamaedorea seifrizii
Transpirasjonsrate: 9
Med en høy transpirasjonshastighet filtrerer bambusplanten også benzen, formaldehyd og andre giftstoffer fra luften. Fuktighetspotensialet kan ytterligere økes ved å plassere planten i en tallerken fylt med småstein og vann.
3. Bregner
Botanisk navn: Nephrolepis exaltata
Transpirasjonsrate: 9
Bregner er en av de øverste plantene i transpirasjonshastigheten, de forbedrer fuktigheten ved å gjenopprette fuktigheten til atmosfæren. Innendørs bregner renser også inneluft ved effektivt å fjerne skadelige giftstoffer som benzen og formaldehyd.
4. Fredslilje
Botanisk navn: Spathiphyllum
Transpirasjonsrate: 8
Denne vakre blomstrende flerårige med dramatiske hvite modifiserte blader har høy transpirasjonshastighet og hjelper også til å fjerne skadelige innendørs giftstoffer fra luften. Oppbevar det utenfor rekkevidde for både katter og hunder, da det kan være giftig ved inntak.
Sjekk ut de fantastiske fredsliljefordelene her
5. Blomsterhandlerens mamma
Botanisk navn: Chrysanthemum morifolium
Transpirasjonsrate: 8
I følge denne rapporten spiller planten en viktig rolle i å filtrere formaldehyd, trikloretylen og benzen fra luften. I en tilleggsstudie av Wolverton & Wolverton 1993 kan mødre også fjerne ammoniakk og xylen fra luften.
6. Lady Palm
Botanisk navn: Rhapis excelsa
Transpirasjonsrate: 8
Broadleaf lady eller little lady palm har vist seg å være effektiv til å fjerne luftbårne giftstoffer, inkludert xylen, ammoniakk, formaldehyd og karbondioksid. Det produserer ikke bare mer oksygen, men tilfører også fuktighet i luften, noe som gjør det sunnere å puste.
7. English Ivy
Botanisk navn: Hedera helix
Transpirasjonsrate: 7
English Ivy slipper ut vann i luften, noe som kan forbedre fuktighetsnivået i et lite rom enormt. Du kan også plante småbladede eføy i hengende kurver og enkelt forbedre luftkvaliteten du puster inn!
8. Gummianlegg
Botanisk navn: Ficus elastica
Transpirasjonsrate: 7
Dette tropiske potteplanten har høy transpirasjonshastighet og er perfekt til filtrering av inneluft. I følge forskjellige studier og undersøkelser absorberer den store tykke permisjonen av gummiplanter luftbårne kjemikalier, noe som gjør luften ufarlig, fuktig og frisk.
Her er noen fantastiske fordeler med gummiplanter
9. Golden Pothos
Botanisk navn: Epipremnum aureum
Transpirasjonsrate: 7
I følge et eksperiment fra NASA er det bevist at gyldne pothos kan øke fuktigheten. Transpirasjonshastigheten er god i gyldne pothos, og det er en av de beste plantene som øker fuktigheten innendørs.
Sjekk ut de fantastiske fordelene ved pothos her
10. Parlour Palm
Botanisk navn: Chamaedorea elegans
Transpirasjonsrate: 7
Parlor palm er en annen flott plante med luftrensende ferdigheter da den fjerner benzen og trikloretylen fra luften. Denne fjæraktige planten, med høy transpirasjonshastighet, regulerer fuktigheten innendørs veldig bra.
11. Maisplante
Botanisk navn: Dracaena fragrans
Transpirasjonsrate: 7
I maisplantens totale levetid blir nesten 99% av vannet som blir tatt opp av røttene, transpirert bort. Ifølge forskning hjelper det også med å forbedre luftkvaliteten, eliminere giftige forbindelser som xylen, benzen og formaldehyd.
Sjekk ut disse fantastiske dracaena fordelene her
12. Dverg daddelpalme
Botanisk navn: Phoenix roebelenii
Transpirasjonsrate: 7
Også kjent som pygmy daddelpalme, er denne miniatyrversjonen av palmer veldig enkel å vedlikeholde og hjelper deg med å gjøre luften ren og pustende sammen med økende fuktighet takket være den høye transpirasjonshastigheten, resultatet av dens tette løvverk.
13. Dumb Cane
Botanisk navn: Dieffenbachia
Transpirasjonsrate: 7
Dumme stokkens store, brogde grønne blader ser ikke bare vakre ut, men hjelper også til å forbedre luftkvaliteten ved å fjerne skadelige forbindelser. Den har også en høy transpirasjonshastighet som dieffenbachia forbedrer luftfuktigheten i.
Sjekk ut 7 fantastiske dieffenbachia-fordeler her
14. Syngonium
Botanisk navn: Syngonium podophyllum
Transpirasjonsrate: 7
I følge undersøkelsene som er utført, er dette fargerike bladverket en påvist luftrenser og rangerer høyt på listen. Syngonium er også sterkt i å redusere luftbårne mikrober bortsett fra å øke fuktigheten innendørs.
15. Dvergparaplytreet
Botanisk navn: Schefflera
Transpirasjonsrate: 7
Denne robuste planten er verdsatt med evnen til å eliminere giftstoffer som slippes ut i luften av sigaretter, og kan fjerne giftige kjemikalier som toluen, benzen og formaldehyd. Med høy transpirasjonshastighet gir den også fuktighet i luften rundt.
16. Bønneanlegg
Botanisk navn: Maranta Leuconeura ‘Kerchoveana’
Transpirasjonsrate: 7
Vakkert mønstret ‘Prayer Plant’ er ikke mye krevende og kan gjøre det bra i alle slags lys unntatt direkte sol. De foldbare bladene på denne planten sparer fuktighet og har god transpirasjonshastighet. Det renser også luft ved å fjerne farlige VOC-er.
17. Anthurium
Botanisk navn: Anthurium
Transpirasjonsrate: 7
Anthurium er en av de mest potente luftrensende plantene som fjerner giftstoffer fra luften. De tykke mørke bladene absorberer formaldehyd, xylen, ammoniakk og toluen som for det meste er til stede på kontorer og hjem.
18. Philodendron
Botanisk navn: Philodendron
Transpirasjonsrate: 6
Philodendrons er utmerket i å absorbere skadelige kjemikalier fra luften. Du kan øke transpirasjonshastigheten til planten ved å tåke løvet lett en gang i uken og plassere det nær en lys, men indirekte lyskilde.
19. Edderkoppanlegg
Botanisk navn: Chlorophytum comosum
Transpirasjonsrate: 5
Ifølge en studie kan fordampning fra edderkoppplanten øke fuktigheten innendørs. I denne teoretiske studien har det blitt funnet ut at edderkoppplanter og andre inneplanter plassert på sykehus hadde en positiv innvirkning på pasientenes tilstand.
Sjekk ut de vitenskapelig bevist 7 fordelene med edderkoppplanter her
20. Jadeplante
Botanisk navn: Crassula ovata
Transpirasjonsrate: 5
I et eksperiment utført økte jadeplanter kontorfuktigheten til 30%. I følge denne studien hjelper jadeplanter og edderkoppplanter betydelig med å forbedre luftfuktigheten. Siden det er et CAM-anlegg, kan det også demonstrere fordampning i mørket.
